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PANCAKE PROTEICI

  • Immagine del redattore: Dott.ssa Vincenza Comito
    Dott.ssa Vincenza Comito
  • 11 ott 2022
  • Tempo di lettura: 1 min

Aggiornamento: 23 ott 2022



PANCAKE PROTEICI


Ingredienti


15g di farina di avena

15g di farina di lupini

100ml di albume

100g di yogurt greco

Cioccolato e il burro di arachidi


Istruzioni

  1. Miscela le farine con gli albumi

  2. Scalda una padella antiaderente e versa un po' di impasto alla volta in modo da formare dei pancake

  3. Farciscili con yogurt greco, burro di arachidi e salsa di cioccolato ottenuta mettendo la polvere di cioccolato amaro con un po' di acqua

Buona colazione!

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