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SEMI OLEOSI
Frutta secca (noci, pistacchi, mandorle, nocciole) e semi oleosi (come l'avocado) sono ottimi alleati della dieta! I semi oleosi sono...
Dott.ssa Vincenza Comito
29 set 2022Tempo di lettura: 1 min
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COME RAGGIUNGERE L’OBIETTIVO!
Gennaio mese di buoni propositi. Come facciamo a fare in modo che si realizzino? Organizzazione: programma ciò che vorresti realizzare in...
Dott.ssa Vincenza Comito
29 gen 2022Tempo di lettura: 1 min
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INVENTIVA!
Seguire un piano alimentare bilanciato non equivale a mangiare in modo noioso! Evitate colazioni banali con latte e fette biscottate, o...
Dott.ssa Vincenza Comito
26 gen 2022Tempo di lettura: 1 min
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