CARBONARA DI CARCIOFI Ingredienti Per 4 persone 4 uova 6 carciofi Aglio (a piacere) pepe un bicchiere di vino bianco 100g grana padano...

La ricotta si ottiene riscaldando il siero residuo della lavorazione dei formaggi (RI-COTTA). Non essendo prodotta dalla cagliata, ma da...

TORTINO COUS COUS Ingredienti 70 gr cous cous integrale 100 gr Philadelphia Active 150 gr broccoli 10 gr mandorle 1 cucchiaio olio extra...

PRALINE COCCO Ingredienti 50 gr yogurt greco 20 gr farina di cocco 10 gr proteine alla vaniglia cocco rapè Istruzioni Mescola lo yogurt...

I migliori alleati della detossificazione, i carciofi sono considerati ottimi per la salute del fegato e della cistifellea. Hanno effetto...

FIT-BUDINO Ingredienti 150 ml di latte di mandorla 150 ml d’acqua 8 gr cacao amaro 2/3 noci Stevia (a piacere) 2 gr agar-agar Istruzioni...